Estancia OM Peña Bernal
Donde la vida es un misterio que en lugar de cuestionarse, solo debe de vivirse
HOTEL OM PEÑA BERNAL
"Tu lugar, para tu paz"

hotelombernalqro@hotmail.com

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EL LUJO ES TAMBIÉN UNA ACTITUD ESPIRITUAL

                                                                                                 

Hace ya un tiempo que los cazadores de tendencias vienen advirtiendo de que el lujo es una actitud espiritual.

Desde entonces el mundo de los viajes ha ido disfrutando de un cambio sigiloso pero imparable y hoy ya no se habla de ver una ciudad, sino de cómo verla, de qué recuerdos coleccionar de ella y de ser posible del tipo de conciencia nuevas desarrolaste ahí.




Viajar es una experiencia, y el mejor lujo que puedes regalarte es el de vivir momentos únicos y exclusivos, totalmente personalizados a tus gustos y estados de ánimo. Para que al volver a casa te sientas otra persona más completa, más en sintonía con esas esquinas de la vida que convierten nuestro paso por ella en algo irrepetible.



Hoy el lujo es el detalle pero sobre todo el tiempo para apreciarlo. Te proponemos una lista de experiencias que te harán crecer y sentirte mejor y más feliz en tu Estancia OM Peña Bernal, para que al final quede claro que el verdadero lujo eres tú y tu desarrolo armónico personal.

Este complejo fue inaugurado el pasado 21 de marzo del 2000. El objetivo de la Estancia será servir como un destino para aquellos que desean relajarse y "cargar las baterías" en medio de su visita al parque natural Peña Bernal. 
 

"La colaboración con Bernal Magic World nos ofreció la oportunidad de crear un momento único de conexión para nuestros clientes, de una manera que evoca la magia en un espacio para la meditación y la paz que los huéspedes esperan."

 
"Esta no es un típica Estancia ya que cuenta con diversos programas para niños y adolescentes en verano por ejemplo el taller de mandalas acompañado con musicoterapia. 

"Se cuenta con espacios donde se dan posiciones básicas de yoga en donde los niños y adultos pueden desarrollar sus funciones cognitivas. 

"También posee un invernadero de catus donde los niños pueden presenciar el crecimiento de las plantas". 

"Los adultos pueden solicitar su cuenco tibetano y si lo solicitan una clase básica de como usarlo para su propia meditación"

"Cuenta con una tienda de objetos para meditar en casa y folletos para realizar practicas de manera fácil y entretenida".

"Contamos con desayuno gratuito en los diferentes restaurantes de la cadena, distribuidos por el magico pueblo de bernal, estacionamiento y areas designadas para la meditación."

"Contamos con áreas y productos para la estancia de mascotas de tamaño mediano, por que sabemos que ellos forman parte de tu vida y de tu paz interior"


Es cierto que en la vida hay que aventurarse a tener experiencias distintas, a veces la rutina cansa y está bien darte un espacio para ti. Hoy te daremos a conocer los beneficios, conocerás de qué se trata y cómo este tratamiento puede darle muchos beneficios a tu organismo:
 

Temazcal en la lengua azteca se traduce como templo de vapor. Desde hace cientos de años estos lugares les han proporcionado a sus quien acuden a este tratamiento una opción diferente como tratamiento estético y medicina alternativa.

 

Con los años se ha convertido en todo un ritual de desintoxicación. Sin embargo, la cultura del temazcal no tiene fronteras, día a día se extiende a otros países y quienes lo utilizan hablan de una experiencia encantadora.

 

¿Cómo funciona un temazcal?

Usualmente se trata de una estructura  situada en la mitad de un salón cerrado, esta estructura, a través de un determinado sistema, emana vapor a través de un sistema de de rocas y agua, que se encuentra a elevadas temperaturas.

Las culturas indígenas le han dado a este baño de vapor importantes propiedades que benefician cuerpo, mente y espíritu. Además, en algunas ocasiones la práctica se combina con hierbas medicinales que se colocan entre las rocas, eso lo decidirá principalmente el líder del temazcal. Así solo tienes que situarte en un lugar del salón y así podrás obtener los beneficios del temazcal.

 

Joya de Cerén (600 - 670 d.C), una de los temazcal más antiguos de los que se tiene registro
 

Sobre los beneficios del temazcal



 

Como te lo hemos comentado anteriormente los beneficios del temazcal radican en buena parte sobre aspectos de desintoxicación para tu organismo, ya que al exponernos a estas temperaturas se produce un efecto de sudoración eliminando todo tipo de toxinas. Aquí hay algunos ejemplos de lo que un temazcal puede lograr en tu mente y tu cuerpo:

  • Relajación espiritual
  • Limpia las vías respiratorias y el aparato digestivo
  • Reduce el Estres
  • Calma los dolores menstrualesMejora la circulación en la sangre
  • Disminuye los dolores postparto
  • Colabora con el buen funcionamiento muscular
  • Desintoxica tu piel
  • El sudor que se genera cuando realizas esta práctica se debe a la estimulación que ejerce la temperatura en el cuerpo, allí se eliminan toxinas, además se reducen los niveles de químicos que adquiere nuestro organismo cuando diariamente interactuamos con el medio ambiente.

 

Venir es casi un deber que tienes contigo. Tomarte un tiempo en la semana para mejorar tu salud mental y física es vital. 


 

CERTIFICATE COMO PROFESOR DE YOGA EN ESTANCIA OM 

Sobre el Retiro

Unirse al grupo de Yoga para certificarte de yoga, sumando la diversión en Estancia OM, en el corazón de Peña de Bernal, México. Justo al frente de la Peña, es dejarse conducir a través de clases de yoga en un vórtice del universos,  Nos centraremos principalmente en la secuencia de yoga con las clínicas de postura, clases de música, y uno en una ayuda. También tomaremos nuestro tiempo para ir en excursiones en grupo a una variedad de diferentes lugares de la zona. Las opciones incluyen clases de nutrición y respiración, la exploración de las ruinas chichimecas, Caminar en la tercer peñón mas grande en el mundo, y mucho más! Comer comida recién preparada por el chef de la casa, un hermoso  ambiente relajante. Usted volverá, fuerte, y fresco!. ¡Dos días al mes por 2 años y medio!

Alojamiento

Estancia  OM cuenta con 3 hermosos lugares, una sala espaciosa y bien equipada de yoga, y una cocina. Habitaciones dobles, cabaña y disponen de baño privado o baño compartido entre dos habitaciones.

Las habitaciones de la Estancia Om son cómodas y muy bien diseñadas, con ventiladores. El agua potable y una cafetera pequeña se encuentran en cada habitación, y la mayoría de las habitaciones tienen un pequeño mini-nevera. colchonetas de yoga.

Wifi está incluido y disponible en todo el complejo.

Disfrutar de las comidas arriba en el salón monasterios en la azotea con una vista impresionante del Pueblo, ideal para ver los amaneceres y puestas de sol sobre la Peña.

Algunas comidas son proporcionadas por el equipo de chefs que se abastecen localmente su comida para una experiencia culinaria increíble.

 

Cocina

En Estancia Om creamos una cocina vegetariana gourmet completa. Ofrecemos una amplia gastronmía de México. Los visitantes aman nuestros zumos naturales de frutas y verduras. Todos los platos están preparados con un estilo de vida saludable en la mente del yoga. Nos encanta hacer comidas vegetarianas con ingredientes locales.

Vamos a incluir el desayuno cada mañana y la comida los días que estes con nosotros.

 

 

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